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更新日期：2019-02-09
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Ce guide nommé Comment avoir confiance en soi présente des méthodes faciles et simples pour:
avoir confiance en soi
prendre confiance en soi
reprendre confiance en soi
retrouver confiance en soi
il est divisé en 3 chapitres:
Les mécanismes de la confiance en soi
l'origine du manque de confiance en soi
Une thérapie de la confiance en soi